気軽に試せる簡単マッサージをご紹介！

バストのリンパマッサージは寝る前にやるべき？

バストアップを目指すなら、リンパマッサージは寝る前に実践するのがオススメですよ。 まずは、鎖骨下を内側から外側へと摩るマッサージを行ってリンパの出口を確保したら、鎖骨下だけでなくバストトップより上部分も同じように内側から外側へと優しい…