気軽に試せる簡単マッサージをご紹介！

蒙古襞のポイントは目の歪みであると解説されています。
眉頭の骨の歪みや眉毛付近の筋肉のこりなどが原因で重さが生まれており、襞が出来やすいということのようです。

１日に５分くらい毎日やっていくとどんどんとクセが取れていきます。
ポイントは動画の中で解説している青い部分の骨を上げていきます。２～３分上げていきます

どんどんと骨が動いて言いますので、一時的なマッサージと違って骨を調整していっています。すでにこの部分でも蒙古襞が少し亡くなっていますが、次に紫の部分をマッサージしていきます。

眉毛のこりが強い人が多いので、眉毛もしっかりとほぐしていきます。

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